Idées et recettes pour une alimentation lacto-végétarienne

Une alimentation végétarienne a un rapport avec une bonne volonté, par une alimentation sans viande nous participons à ce qu’il ne soit fait aucun mal au règne animal.

Les "idées et recettes" de cette brochure sont issues de la vie quotidienne. Elles sont stimulées par une cuisine occidentale, mais aussi par les bases de la science de la nutrition de l’Ayurvéda, la science indienne d’une vie longue et saine. Vous pouvez télécharger la brochure comme fichier pdf, ou commander la version imprimée gratuitement du Cercle de Bonne Volonté.

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